Сила
Основні групи м’язів, контроль техніки та послідовне виконання силових вправ.
Онлайн-спортивний клуб для ветеранів і ветеранок
Регулярні
тренування.
Сила. Рух. Команда.
Live та записані спортивні тренування для розвитку сили, витривалості та рухливості — незалежно від місця перебування.
01
LIVE ТРЕНУВАННЯ
Живі групові заняття разом із тренером.
02
ТРЕНУВАННЯ У ЗАПИСІ
Доступ до записів у зручний час.
03
ТИЖНЕВИЙ РОЗКЛАД
Зрозумілий регулярний графік занять.
04
СПІЛЬНОТА
Закритий простір учасників Strong Nation.
Про клубСпорт, який
Спорт, який
стає регулярним.
Strong Nation — онлайн-спортивний клуб, у якому учасники тренуються разом із тренерами за регулярним розкладом. Абонемент об’єднує заняття онлайн, клубну спільноту та записи після їх додавання.
НапрямкиТренуйте те,
Тренуйте те,
що важливо вам.
Сила, координація, рухливість і витривалість — складові регулярної активності. Обирайте комфортний темп і знайомтеся з програмою заняття перед початком.
Функціональні тренування
Рухи для всього тіла: координація, стабільність і робота з власною вагою.
Рухливість
Плавні рухи та вправи на мобільність. Увага до амплітуди й відчуттів під час заняття.
Витривалість
Рухові блоки з паузами. Комфортний темп без гонитви за чужим результатом.
Розклад
Тренуйтесь за зрозумілим розкладом
Чотири live-заняття на тиждень з різними напрямками підготовки. Записи тренувань будуть додані до клубу найближчим часом.
Понеділок
19:00
Strength Training
45 хв
Середа
19:00
Functional Fitness
45 хв
П’ятниця
19:00
Mobility
40 хв
Субота
11:00
Endurance Workout
45 хв
Як це працюєОдин простий
Один простий
шлях до клубу.
01
Обираєте абонемент
02
Оплачуєте членство
03
Отримуєте доступ до клубу
04
Долучаєтесь до live або переглядаєте записи
Тренери
Тренування під керівництвом команди Strong Nation
Кожен напрямок має свій формат і фокус — від силових тренувань до мобільності та витривалості. На фото — стилізовані ілюстрації напрямків. Імена та інформацію про тренерів додамо після підтвердження складу команди.
Тренер Strong Nation
Тренер із силової підготовки
Strength Training
Тренер Strong Nation
Тренер із функціонального тренінгу
Functional Fitness
Тренер Strong Nation
Тренер із мобільності
Mobility
Тренер Strong Nation
Тренер із витривалості
Endurance
Тренування онлайн
Побачте свій новий ритм.
Килимок, трохи простору та час для себе. Подивіться коротке промовідео про тренування вдома.
Розминка · силові вправи · рухливістьІлюстрація формату, не повне відеозаняття
Обрати абонемент →АбонементиОберіть свій
Оберіть свій
абонемент.
Доступ до регулярних live-тренувань, schedule та спільноти Strong Nation.
Strong Nation — 1 місяць
599 грн
1 місяць
1 місяць
- Live-тренування за розкладом
- Записи після їх додавання
- Щотижневий розклад
- Закрита Telegram-спільнота
Strong Nation — 2 місяці
1099 грн
2 місяці
2 місяці
- Live-тренування за розкладом
- Записи після їх додавання
- Щотижневий розклад
- Закрита Telegram-спільнота
Strong Nation — 3 місяці
1499 грн
3 місяці
3 місяці
- Live-тренування за розкладом
- Записи після їх додавання
- Щотижневий розклад
- Закрита Telegram-спільнота
STRONG NATION / МАГАЗИНЗа межами
За межами
тренування.
Спортивне харчування, вітаміни, мінерали та добавки. Обирай товари та замовляй із оплатою при отриманні.
Уся добіркаПротеїни · амінокислоти · електроліти Товарів: 4
Оплата при отриманні. Доставка Новою поштою. Наявність підтвердимо перед відправленням. Доставка та комісія накладеного платежу оплачуються окремо.
Перейти до кошика →Для кого клуб
Для тих, хто обирає регулярність.
Strong Nation створений насамперед для ветеранів і ветеранок, які хочуть зробити спорт регулярною частиною життя.
Регулярно тренуватись
Працювати над силою
Підтримувати витривалість
Розвивати рухливість
Мати зрозумілий графік
Тренуватись разом із групою
FAQКоротко
Коротко
про головне.
Що входить в абонемент?
Клубний формат передбачає live-тренування за розкладом, закриту Telegram-спільноту та записи після їх додавання. Перед оформленням уточніть, які заняття вже доступні.
Як проходять live-тренування?
Увійдіть у кабінет і відкрийте розклад. Посилання з’являється у клубі перед заняттям. Якщо його ще немає, зверніться до команди.
Де дивитися записи?
У розділі «Тренування у записі» в особистому кабінеті. Бібліотека наповнюється поступово; промовідео на головній не є повними заняттями.
Що підготувати?
Звільніть місце для руху, підготуйте килимок, воду та пристрій зі стабільним інтернетом. Необхідність еспандера чи гантелей уточнюйте для конкретного заняття.
Чи потрібен спортивний зал?
Ні. Онлайн-формат дозволяє займатися вдома або в іншому зручному просторі.
Скільки триває заняття?
У стартовому розкладі силові, функціональні заняття та тренування витривалості тривають 45 хвилин, рухливість — 40 хвилин.
Як отримати доступ?
Зверніться до команди щодо оформлення й даних для входу. Приватні матеріали відкриваються після активації абонемента. Онлайн-оплата абонементів наразі недоступна.
Скільки коштує абонемент?
1 місяць — 599 грн, 2 місяці — 1099 грн, 3 місяці — 1499 грн. Дата завершення активного абонемента відображається у кабінеті.
Як звернутися щодо скасування?
Зателефонуйте +380 98 900 20 12 або напишіть у Viber. Вкажіть номер замовлення чи email облікового запису. Не надсилайте пароль або дані картки.
Як замовити товари?
Додайте товари до кошика, заповніть дані отримувача та відділення чи поштомату Нової пошти. Оплата — при отриманні. Команда підтвердить наявність; доставка й комісія оплачуються окремо.
Чи є Strong Nation медичною реабілітацією?
Ні. Strong Nation — спортивний клуб, а не медична послуга. Клуб не надає діагностики, лікування або медичної реабілітації.
Контакти та інформація продавцяПрозоро
Прозоро
і на зв’язку.
Strong Nation
ПродавецьБатовріна Олена Олександрівна
АдресаУкраїна, 33023м. Рівневул. Відінська, будинок 15, квартира 6